cours - Tai Chi

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Tai Chi (prononcer taille tchi)

LeTai Chi est une discipline traditionnelle chinoise aux styles multiples, l’une des règles essentielles réside dans le relâchement, la fluidité et la coordination, ce qui va aboutir à développer la force interne. Les bienfaits du Taï Chi concernent notamment la maladie de Parkinson, l’arthrose du genou et la polyarthrite rhumatoïde. Cette saison nous ouvrons le cours à tous (hors pratiquants Qi Gong) dans la limite des places disponibles "




les horaires :

le samedi de 11h45 à 12h30
au Centre Pierre de Coubertin - voir le plan
avec
Sean