cours - Gym oxygène

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Gym oxygène

Ce cours utilise le milieu naturel (bois de la Deûle) en extérieur sous toutes ses formes. On travaille la souplesse, l’équilibre en s’oxygénant un maximum, le côté ludique et la détente sont omniprésents ainsi que la marche active. Pour tous publics et niveaux de forme. Il pleut ? qu’à cela ne tienne, les plus mordus répondent présents !



les horaires :

le mercredi de 14h30 à 15h45
au Colysée - voir le plan
avec
Fadhel